Braki w zakresie tych zachowań niejednokrotnie dają się nam we znaki i wielu z nas próbuje je zmieniać. Zaczniemy od zachowań związanych ze spożywaniem pokarmów, następnie przedstawimy sprawy związane z uczeniem się, a dokładniej ze studiowaniem, żeby na zakończenie zanalizować zachowania asertywne, w których obiektem są inni ludzie. Po zapoznaniu się z problematyką modyfikacji tych trzech rodzajów zachowań można mieć nadzieję, że Czytelnik będzie również wiedział, w jaki sposób „zabierać się” do modyfikacji innych interesujących go zachowań. Jak już wspomnieliśmy, można „podglądać osoby, które zachowują się w sposób efektywny w jakiejś interesującej nas dziedzinie, można czytać wspomnienia takich osób, wreszcie można szukać odpowiednich wskazówek w literaturze specjalistycznej, na przykład psychologicznej.
By Antoni Kowalski
Witam na moim blogu! Nazywam się Antoni Kowalski na co dzień jestem fotografem i pracuje jednej z dużych krajowych gazet. Świat mediów znam od podszewki, a pisanie bloga to moje dodatkowe zajęcie. Mam nadzieję, że podobają Ci się treści jakie tutaj zamieszczam! Zachęcam do pozostawienia swojej opinii w komentarzach!