1. Eliminuje bodźce, które mogą przyciągać naszą uwagę mi­mowolną, utrudniając koncentrację uwagi dowolnej. Jeżeli na biurku, przy którym pracujemy, leżą taśmy z interesującymi nagraniami, to myślimy raczej o nich niż o nieciekawym zadaniu z matematyki.Piętrzące się stosy zeszytów z innych przedmiotów czy stosy nie przeczytanych prac nie tylko odwracają naszą uwagę od tego, co robimy w danym momencie, ale obniżają naszą moty­wację do pracy w ogóle: „tylu rzeczy nie zrobiłem; zaległości rosną, kiedy odrobię tę chemię” itd.Czasami takie oczyszczenie pola pracy może mieć jeszcze inny  charakter, po prostu wyrzucamy wszystko to, co się nazbierało do przestudiowania, a o czym wiemy, że z różnych powodów tym się nie zajmiemy. To gruntowne oczyszczenie prowadzi do zlikwi­dowania źródła ciągłych wyrzutów sumienia związanych z nie- | wywiązywaniem się z różnego rodzaju obietnic. Wyrzuty sumie­nia przyczyniają się zarówno do rozpraszania uwagi, jak i — paradoksalnie — do zmniejszenia chęci do pracy.Tak więc oczyszczenie miejsca pracy jest jednym z warunków ułatwiających koncentrację uwagi na tym, co studiujemy.
Antoni Kowalski

By Antoni Kowalski

Witam na moim blogu! Nazywam się Antoni Kowalski na co dzień jestem fotografem i pracuje jednej z dużych krajowych gazet. Świat mediów znam od podszewki, a pisanie bloga to moje dodatkowe zajęcie. Mam nadzieję, że podobają Ci się treści jakie tutaj zamieszczam! Zachęcam do pozostawienia swojej opinii w komentarzach!

Dodaj komentarz