SAMO ZACHOWANIE
Antoni Kowalski Jeżeli chodzi o same zachowania związane ze spożywaniem pokarmów, to należy jeść powoli (licząc kęsy, żując); smakować pokarm; odkładać sztućce po każdym kęsie; przerywać co jakiś czas jedzenie; nie dojadać…
STUDIOWANIE
Sprawa jednak nie sprowadza się po prostu do uczenia nowych nazw, słów czy nazwisk; mamy bowiem do czynienia z bardzo specyficznym rodzajem uczenia się, który bardziej adekwatnie należy nazwać studiowaniem.…
OKRESY W ŻYCIU
Są i takie okresy w życiu, w których studiowanie jest podstawową działalnością. Tak jest w wypadku uczniów, a szczególnie uczniów szkół średnich, studentów, pracowników naukowych itp. Innymi słowy znaczna jest…
SPRAWDZENIE WIADOMOŚCI
Nie trzeba przekonywać, że tego rodzaju sposób sprawdzania wiadomości ucznia nie tylko nie wytwarza u niego nawyku systematycznego studiowania, ale prowadzi do uformowania takiego nawyku powtarzania, który w efekcie prowadzi…
ZMASOWANE POWTARZANIE
Wreszcie słyszy się i takie skargi, że ktoś przestudiował jakiś materiał, pamięta go; ma swoje własne przemyślenia, ale nie potrafi go ..sprzedać" w czasie seminarium czy na egzaminie, a więc…
ZAKRES I WAGA SPRAWY
Biorąc pod uwagę zakres i wagę spraw związanych ze studiowaniem, nie można się dziwić, że poświęcono im wiele opracowań, które zawierają informacje teoretyczne, wyniki badań, a także wskazówki praktyczne, w…
CZAS NA STUDIOWANIE
Mając do dyspozycji terminarz, w dniu, w którym prowadzimy obserwację, przy każdej godzinie zaznaczamy, co robiliśmy, notując zarówno zupełnie trywialne czynności (mycie zębów, mycie się itp.), jak i czynności ważne…
ANALIZA I WNIOSEK
Tego rodzaju analiza może niekiedy doprowadzić do wniosku, że na przykład bardzo dużo czasu spędzamy przed telewizorem albo na pogaduszkach z kolegami czy na czytaniu kryminałów. Jeżeli taki stan nam nie…
PORANNA NAUKA
Autor ten pokazuje, że ktoś, kto jednocześnie pracuje i studiuje, może zaoszczędzić około półtorej godziny dziennie przy zmianie stylu życia polegającej na skróceniu czasu snu do 7 i 1/2 godziny,…
MIEĆ PLAN
Niezależnie jednak od tego, czy mamy dużo czy mało czasu, kiedy kładziemy się spać, a kiedy wstajemy, jedną z podstawowych zasad pozwalających na efektywne wykorzystanie czasu jest życie z planem…